2025-10

幸せは探すものではなく、気付くもの。日常の中の「小さな幸せ」に気付けるようになると、人生は穏やかに変わります。実体験を交えてそのコツをお伝えします。

未来への不安で心がいっぱいになるとき、少し立ち止まって「今」に目を向けてみませんか。不安と上手に付き合う方法や実体験を通して、前向きに生きるヒントをお伝えします。

「逃げることは悪いこと？」に悩む人へ。僕の経験から学んだのは、逃げるのは甘えではなく自己防衛の手段だということ。逃げる勇気が新しい道を開きます。